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Attacco di Panico

Disturbo di panico

Diagnosi e terapia

Aforismi massime citazioni sugli attacchi di panico

Aforismi e citazioni sull'attacchi di panico Bisogna avere in sé il caos per partorire una stella che danzi. F.Nietzsche


Il mondo aveva i denti e con quei denti poteva morsicarti in qualsiasi momento.
Stephen King, da “La bambina che amava Tom Gordon”

 

Spiegami come il lume della notte,
come il delirio della fantasia.
Spiegami come la donna e come il mimo,
come pagliaccio che non ha nessuno.
Spiegami perché ho rotta la sottana:
uno strappo che è largo come il cuore.
Alda Merini, da “La volpe e il sipario”

Vedo la città da questo strano vetro. Non sono mai stato dentro un’ambulanza. Un volontario della Croce Rossa mi tiene la mano sulla spalla e dice che devo stare calmo perchè il Policlinico è vicino.
Forse per l’eccessiva gioia, la grande emozione o la tensione accumulata, proprio oggi, di rientro dal tour in Cina, sono andato in tilt sul marciapiede sotto casa.
Si parla di un attacco di panico, o di una cardiopatia, e per la mia mente paurosa è possibile che non sopravviva ai prossimi 10 minuti.
Ripenso a quanto è bello il cielo, il traffico, la quotidianità o l’essere semplicemente vivi.
Quanti sorrisi non ho regalato, quante emozioni non ho ancora vissuto, quante volte ho offuscato i miei sogni dietro i fantasmi della paura…
Se dovessi uscire di qui, canterò con la Musica la gioia dI vivere, ogni momento bello o brutto, qualunque sarà la mia condizione.
Giovanni Allevi

Il coraggio più difficile, e ai deboli specialmente più necessario, è il coraggio di soffrire Cioran

Un'uomo può compiere imprese stupefacenti e assimilare una grande quantità di conoscenze, eppure non avere alcuna comprensione di sé. Ma la sofferenza spinge un uomo a guardarsi dentro. Se vi riesce, ecco che là, dentro di lui, comincia il suo apprendimento. (S.Kierkegaard)

Ciò che non mi distrugge mi rende più forte F.Nietzsche

Porto addosso le ferite di tutte le battaglie che ho evitato. F.Pessoa

Il vero viaggio di scoperta non è vedere nuovi mondi ma cambiare occhi. M. Proust

Voglio smetterla di fantasticare su qualche io immaginario che ho in testa, che potrebbe esistere se succedesse una certa cosa o che vorrebbe esistere posto che ne succedesse un'altra, e invece voglio essere qualcuno adesso. E.E. Schmitti.

Non smetteremo mai di esplorare, e alla fine di tutto il nostro esplorare ritorneremo al punto da cui siamo partiti e conosceremo quel posto per la prima volta. T.S. Eliot

Se cambi il tuo atteggiamento verso le cose, finisci per cambiare le cose.(Cioran)
Giovanni Allevi, da “JOY”

Succeda quel che succeda, i giorni brutti passano, esattamente come tutti gli altri.
William Shakespeare

Mica posso piangere e ridere in mezzo alla strada, la gente vuol parlare. E se nessuno ti parla, allora ti tocca pensare.
Stefano Benni, da “La Grammatica di Dio”

Non si scoprono nuove terre se non si accetta di perdere di vista per molto tempo la terraferma A. Gide

Un uomo che teme di soffrire, soffre già di quello che teme.
(Montaigne)

Abbiamo bisogno in ogni momento di una certa quantità di dolore o di privazione come una nave ha bisogno della zavorra per mantenere la stabilità. Schopenauer

Il pauroso prima edifica i suoi timori, poi vi ci installa sopra E. Cioran

Se i tuoi princìpi morali ti rendono triste, stai certo che sono sbagliati R. L. Stevenson